Педиатр педиатрического диагностического отделения Российской детской клинической больницы Минздрава России Иван Кузнецов поделился, как мороженое влияет на организм ребенка.
Летом мороженое становится частым гостем на наших столах, в том числе и у детей. Но когда его можно давать впервые и сколько разрешено съедать без вреда для здоровья?
— Вводить мороженое в рацион ребенка следует постепенно и следить за реакцией. При первых признаках аллергии важно исключить продукт и обратиться к врачу, — отметил эксперт.
Рекомендации по возрасту:
6–12 месяцев — минимальное количество (не более 1–2 чайных ложек);
1–2 года — можно давать мороженое в чашке или миске, чтобы ребенок ел ложкой;
2 года и старше — разрешены рожки и мороженое с мягкими добавками (фрукты, мелкие кусочки печенья).
Подробнее советы эксперта читайте в карточках Минздрава РФ
О полезных привычках смотрите на сайте ТакЗдорово
