Советуют эксперты Института дезинфектологии ФБУН «ФНЦГ им. Ф. Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора.
С наступлением холодов традиционно все чаще возникают респираторные инфекционные заболевания, ведущее место среди которых занимают грипп, коронавирусная инфекция COVID-19 и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ). Осложнениями таких заболеваний могут быть пневмония, отиты, синуситы и менингиты.
Острые респираторные заболевания (ОРЗ) - группа инфекционных болезней, поражающих дыхательную систему человека. Эти заболевания могут быть вызваны вирусами, бактериями, реже грибками. Большая часть болезней имеет вирусный характер. Бактерии, в том числе условно-патогенные, могут присоединяются к вирусным инфекциям и создавать серьезные риски для здоровья и жизни человека. На бактериальные инфекции приходится менее 10%.
Респираторные заболевания вирусной природы передаются воздушно-капельным путем при кашле, чихании или разговоре. Также возможно заражение бытовым путем, например при использовании общей посуды или других предметов обихода, особенно в случае бактериальной природы ОРЗ.
Как защититься от респираторных инфекций в осенний период
Важной частью комплекса защитных мер против гриппа, ОРВИ, коронавирусной инфекции и пневмонии является специфическая и неспецифическая профилактика.
В качестве специфической профилактики гриппа в настоящее время наиболее эффективное средство - вакцинация, которая позволяет создать иммунную прослойку среди значительной части населения. Поскольку вирус гриппа постоянно подвергается изменениям, вакцинироваться нужно каждый год в сентябре и октябре до начала подъема заболеваемости.
Неспецифическая профилактика предполагает соблюдение правил и рекомендаций, которые играют важную роль при защите организма от респираторных инфекций:
Поддержание чистоты в доме также поможет снизить риск заражения инфекционными заболеваниями. Для безопасного содержания дома достаточно соблюдения обычных гигиенических мер: проводить в квартире или доме влажную уборку следует не реже одного раза в неделю, с той же периодичностью менять постельное белье.
Если дома есть больной простудным заболеванием, нужно выполнить следующие меры профилактики: при возможности выделить ему отдельную комнату, предоставить индивидуальный комплект столовых приборов и полотенец, при общении с ним надевать маску, после контакта вымыть руки с мылом, чаще проветривать помещение и ежедневно проводить влажную уборку.
Надеемся, что соблюдение этих простых правил поможет вам избежать простудных заболеваний и превратит прохладный, промозглый осенний период в золотую осень, наполненную чудесными событиями и яркими красками.
Больше полезной информации по санитарной безопасности и профилактике опасных заболеваний на сайте санщит.рус .
