Акция в ААДК 24 сентября 2026 года
24 сентября сотрудники Центра здоровья для детей ГБУЗ ДГП №1 провели мероприятие по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни в ГБПОУ АО «Астраханский АДК»
Тема мероприятия «Рациональное питание-пр
28.09.2026 ГБУЗ АО ДГП №1
Астраханский врач предлагает заменить семена чиа, киноа и ягоды годжи на гречку и семена льна
Здоровый образ жизни часто связывают с дорогими фитнес-клубами, лососем, авокадо и модными продуктами.
21.09.2026 Astrakhanpost.Ru
Назван доступный продукт, который обязательно должны есть дети и взрослые
Яйца полезны для взрослых, но особенно они важны в рационе детей. Детский организм постоянно строит новые ткани, развивается мозг и нервная система.
28.08.2026 KaspyInfo.Ru
Секреты астраханской кухни: правильное бюджетное питание
Подорожание продуктов питания – тенденция, охватившая весь мир. Расходы на еду увеличиваются не только у россиян, но и жителей почти всех стран.
20.08.2026 Ast-News.Ru
Рубрика «Специалисты ОДКБ им. Н.Н. Силищевой рекомендуют»
В рамках Недели профилактики сердечно-сосудистых заболеваний 10-16 августа самое время обратить внимание на простые и вкусные продукты, которые помогают сохранить здоровье сердца.
14.08.2026 ОДКБ им. Н.Н. Силищевой
Секреты астраханской кухни: овощное рагу
Лето в Астрахани – время изобилия овощей и фруктов. В холодный период наши земляки налегают на квашеные закуски и плотные мясные блюда, весной – на молодую зелень и рыбу, а в жару в рационе главенствуют овощи.
10.08.2026 Ast-News.Ru
Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний
С 10 по 16 августа 2026 года в России проходит Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
10.08.2026 ДГП №4
Как астраханцам избежать отёков в жару
Астраханское лето невозможно перенести без употребления должного количества жидкости, которая часто провоцирует излишнюю отёчность у некоторых людей.
07.08.2026 Ast-News.Ru
Не ешьте всего семь продуктов и омолодитесь
Стоит исключить из рациона всего семь продуктов, и теоретически вы можете отодвинуть старость, так как эти продукты могут ускорять возрастные изменения и увеличивать риск заболеваний,
07.08.2026 KaspyInfo.Ru
С 1 сентября питание в российских детских садах может измениться
Роспотребнадзор обновил рекомендации по организации питания в дошкольных образовательных учреждениях.
06.08.2026 KaspyInfo.Ru
Как астраханцам есть фастфуд без вреда для фигуры
21 июля - День нездоровой еды. Напомним, что такие продукты чаще всего создают ощущение сытости и дают запас энергии на короткий промежуток времени.
21.07.2026 ГТРК Лотос
Как в Астрахани менялась мода на кисломолочные продукты
Молоко, первоначально служившее для вскармливания потомства млекопитающих, стало одним из самых главных пищевых продуктов, без которого невозможно представить рацион человека.
17.07.2026 Ast-News.Ru
Секреты астраханской кухни: польза и вред холодных супов
Летний рацион – особенный, отличающийся лёгкостью, натуральностью и низкой калорийностью.
06.07.2026 Ast-News.Ru
Секреты астраханской кухни: паровые котлеты из судака
Раньше невозможно было представить повседневный рацион астраханцев без рыбных котлет.
25.06.2026 Ast-News.Ru
Астраханцам порекомендовали есть сладкое после овощей
Фото: Ольга Корженко Астрахань 24 Нутрициолог рассказала как сохранить фигуру и здоровье с помощью даров астраханских полей
Прилавки астраханских базаров изобилуют сочными и полезными овощами и зеленью.
13.06.2026 Астрахань 24
Утвержден новый список медицинских специальностей: каких врачей убрали, а каких добавили
Министерство здравоохранения России утвердило обновленный перечень медицинских специальностей.
01.06.2026 KaspyInfo.Ru
Питание во время подготовки к экзаменам
Период подготовки к экзаменам может быть особенно стрессовым и требовать высокой концентрации и энергозатрат.
15.05.2026 Роспотребнадзор
Секреты астраханской кухни: гастрономические тренды 2026 года
Еда – вечный спутник человека, наше «топливо» и удовольствие. Пищевые привычки у всех разные, в зависимости от гастрономической культуры и материальных возможностей.
28.04.2026 Ast-News.Ru
В Астраханской области работает уникальное предприятие, которое производит полезные чипсы из фруктов
Как добавить в свой рацион ещё больше витаминов и полезных веществ?
Сделать это можно с помощью фруктовых снеков.
19.04.2026 ГТРК Лотос
Астраханская рыба летает в космос
О том, что советские космонавты питались во время полетов астраханскими консервами, знают многие.
12.04.2026 Punkt-a.info
5 апреля ежегодно отмечается Международный день супа
Праздник посвящён одному из древнейших и наиболее распространённых блюд в мировой кулинарии.
05.04.2026 ГТРК Лотос
4 апреля – Всемирный день витамина С. За что ему такая честь?
4 апреля мировое сообщество отмечает Всемирный день витамина С – вещества, без которого невозможно представить полноценную работу иммунной системы, здоровье кожи, сосудов и хорошее настроение.
04.04.2026 KaspyInfo.Ru
В Астрахани начали работать мини-ярмарки «Зеленые ряды»
Горожане вновь могут добавить в свой рацион продукты, выращенные местными садоводами.
24.03.2026 ГТРК Лотос
8 продуктов, которые необходимо включить в рацион в марте
Весной особенно важно обогатить свой стол овощами, зеленью и фруктами. Это поможет организму восполнить дефицит витаминов и поддерживать его в тонусе.
13.03.2026 KaspyInfo.Ru
В рубрике «Знаете ли Вы» о Всемирном дне борьбы с ожирением
Каждый год 4 марта отмечается Всемирный День Борьбы с Ожирением, привлекая внимание общественности к серьезнейшей угрозе здоровью человечества.
04.03.2026 Министерство Здравоохранения
Роспотребнадзор рассказал, как астраханцам поддержать иммунитет весной
С наступлением весны организм часто испытывает стресс из-за перепадов температур, снижения иммунной активности и увеличения риска заболеваний.
04.03.2026 Южная Волна
Ничего лишнего: астраханцев призывают бороться с ожирением
4 марта Астрахань примет участие в акции «Ничего лишнего», приуроченной ко Всемирному дню борьбы с ожирением.
03.03.2026 Астраханский листок
4 марта в Областном центре общественного здоровья и медпрофилактики пройдет День открытых дверей, приуроченный ко Всемирному дню борьбы с ожирением
Всемирный день борьбы с ожирением, отмечаемый 4 марта, — это важная дата, призванная привлечь внимание к одной из главных проблем здравоохранения XXI века.
02.03.2026 Министерство Здравоохранения
Как сохранить и поддержать иммунитет
Наступила весна, а вместе с ней - снижения иммунной активности, перепады температур и больше шансов заболеть!
02.03.2026 Роспотребнадзор
Куриные яйца в Астрахани превращаются в «золотые»
В конце зимы в России зафиксирован рост цен на куриные яйца – один из ключевых продуктов нашего рациона, являющийся самым бюджетным источником животного белка.
01.03.2026 Ast-News.Ru
Система будет круглосуточно измерять вес, нагрузку на оси и габариты автомобилей в движении, фиксировать нарушения Фото:
Пожар на улице Немова в Астрахани унёс жизнь местной жительницы Изображение сгенерировано при помощи ИИ
В Советском районе Астрахани утром 7 октября 2026 года загорелся жилой дом на улице Немова.
Четырёхэтажное здание построено на месте устаревшего строения 1980-х годов Фото:
Через неделю
Следующее пленарное заседание Думы Астраханской области состоится через неделю, 15 октября.
Откуда они
В Астрахани в рамках операции «Нелегал-2026» полицейские поймали иностранца, который выдавал себя за человека, которого не существовало.
Фото: управление пресс-службы и информации администрации губернатора АО Он подписал контракт с Минобороны РФ и будет служить в Войсках беспилотных систем
Астраханец Игорь Г. занимался разведением коров и коз.
В следственном управлении СК России по Астраханской области состоялось оперативное совещание под председательством руководителя следственного управления генерал-лейтенанта юстиции Ибрагима Могушкова по итогам работы ведо
Сегодня в Астрахани провели учения по подключению социально значимого объекта с постоянным пребыванием людей к резервному источнику теплоснабжения.
В этом году в Астраханской области рассмотрели 240 уголовных дел о нетрезвой езде.